《穿越农女我用美食征服天下》开篇即是一场意外：米其林三星主厨林小满因厨房爆炸穿越，成了架空王朝西河村被继母逼到漏雨茅屋、濒临饿死的农女“小满”，攥紧口袋里最后一把干辣椒，她看着锅里混着野菜的糊糊，忽然笑了：“饿不死我的灶台，迟早能烧出个天下。”
巷口支起的破木板上，一碗酸辣粉让赶集的汉子辣到跳脚却连汤喝光，一锅红油火锅飘香十里，连村口骂她“妖厨”的老学究都偷偷端着碗蹲在墙角，麻婆豆腐的麻辣让牙口不好的老太婆连扒三碗白饭，东坡肉的软糯让哭闹的娃娃止住啼哭——土灶台冒出的炊烟，竟把“活不下去”的穷日子，熬成了十里八乡都来“讨味道”的热闹。
当村里人还在为一口饱饭发愁时，她已带着大伙儿腌腊肉挂满屋檐，酿米酒醉了整个山坳，在荒坡种出带露珠的“翡翠菜”，把破败村庄变成了“闻着香就想来定居”的聚宝盆，她的“神仙味道”顺着商路飘进京城：边关将士捧着“暖心羊肉汤”热泪盈眶，说这汤比军营的烈酒还提气；敌国使者被“佛跳墙”的醇厚惊艳，临走时偷塞了三张秘方；连皇帝都为她的“御膳八珍”破例批了“御厨封号”，说“这舌尖上的江山，比奏折还让人安心”。
而那个被派来监视她、冷面如霜的战神萧景琰，本想揭穿“妖女”把戏，却在尝到那碗炖得软烂的“妈妈味道红烧肉”时，冰封多年的心防轰然倒塌——原来她烧的不是菜，是他漂泊半生终于寻到的温柔归宿，从田间灶台到朝堂之上，林小满用一口锅、一双巧手，写下了“炊烟可定天下，舌尖能安邦”的传奇。
