《七岁太奶奶整顿全家》开篇于一场荒诞又唏嘘的百岁寿宴：家族掌舵人沈金枝刚吹灭蜡烛，就被神秘光芒裹挟，再睁眼时，竟缩成了个扎冲天小辫、脸蛋肉嘟嘟的七岁女童——唯有那双眼睛，沉淀着百年岁月的沧桑与家族兴衰的密码。
她撞进的是一地鸡毛的沈家：重男轻女的爷爷视孙女如空气，啃老成性的堂哥天天躺平啃祖产，妯娌们为争祖产吵得唾沫横飞，连下人都敢当面一套背后一套，这具小身体里藏着的老灵魂攥紧拳头：百年人生教会她，对烂摊子就得用“小孩”的狠劲治，童真成了她的保护色，也是她的武器：把爷爷的紫砂杯换成印着“长寿爷爷”的儿童保温杯，暗示“您该享福啦”；给堂哥布置“家族任务”，美其名曰“锻炼小男子汉”，实则逼他放下手机去搬砖；妯娌们撕破脸时，她突然奶声奶气唱起失传的童谣，勾起众人童年温情，暗里却悄悄记下账本，一步步夺回被蚕食的家产。
而唯一看穿她“小大人”心思的，是远房侄孙沈浩，这个看似吊儿郎当的年轻人，总在她“捣乱”时递上助攻——陪她蹲在墙角看家族丑剧，又在她深夜翻族谱时默默披上外套，一个用百年智慧布局，一个用市井经验圆场，这对“老少搭档”在笑料百出的整顿中，藏着对家族最深沉的守护，71集的奇幻轻喜剧里，七岁的天真与百岁的世故碰撞出啼笑皆非的火花，更让观众在“爽感”中看见：所谓家族传承，从不是刻板的规矩,而是跨越代际的相互救赎。
