现代营养师乔月意外穿越,成了农家襁褓中哭得全村人头疼的“小福宝”乔月儿，谁也没想到，这粉雕玉琢的小娃娃竟藏着“逆天金手指”——咿呀学语间熬出的改良米糊，让体弱多病的邻家娃红润起来；软乎乎的小手往菜园一拨，竟能种出比贡米还香的“月儿稻”；连村里最凶的山猫见了她，都乖巧地趴在脚边当“小跟班”，她的到来让清贫农家瞬间成了“福窝”：爹娘把她捧在掌心怕摔了，兄长们抢着当“人形摇篮”，邻里们揣着自家舍不得吃的鸡蛋往她家跑，连常年隐居在云深不知处的神秘神医吴承佑，也因她一碗“蜂蜜雪梨羹”破了冰山面容，成了她身后最沉默也最可靠的“奶爸守护者”。
乔月儿用现代知识点亮古代乡村：教大娘做暄软的“发酵馒头”，帮二婶改良酸香爽脆的腌菜，设计“三合一面条”让村里娃抢着吃，更在旱灾时用“引水沟+耐旱作物”的组合妙招，让全村渡过难关，小福宝的每一步都踩在村民心坎上，而当她用“营养学”揭开神医吴承佑尘封的身世——他竟是因家族变故隐居的医道天才，这段“奶娃护奶爸”的缘分悄然发酵，从她软乎乎地递出第一颗糖，到他默默为她挡下风雨，冰山神医与机灵福宝的双向奔赴，让田园多了几分甜，全剧以炊烟为墨、温情作笔，肖乔月的灵动与吴承佑的冷峻相撞，笑点与暖意交织，打造出一部“全员护崽、福气满满”的治愈轻喜剧。
