《家庭煮夫》是一部65集都市轻喜剧，以当代家庭中“男主外、女主内”的传统观念为棱镜，折射出社会转型期下小人物的成长与和解，曾是广告公司创意总监的陈嘉阳，在职场“内卷”加剧与育儿需求的双重夹击下，毅然辞去高薪工作，成为全职“家庭煮夫”；妻子林晓悠则抓住职业黄金期，从职场精英一路晋升为雷厉风行的女高管，从最初手忙脚乱煎糊鸡蛋、被邻里调侃“吃软饭”，到精通营养搭配、创办社区共享厨房帮助更多家庭，陈嘉阳在柴米油盐中重新锚定男性价值——原来“持家”亦是另一种“打拼”，夫妻二人既要面对育儿理念的碰撞、婆媳关系的微妙平衡，又要抵御“男人就该养家”的社会偏见，在事业与家庭的拉扯中摸索彼此支撑的节奏，剧集以生活化的细节编织笑料，用细腻的情感描摹平凡闪光，让观众在欢笑与泪水中看见：爱从不是角色的枷锁，而是无论身处职场还是厨房，每一份真诚付出都值得被看见、被珍视。
